Vand, økologisk RUGKERNER, økologisk RUGMEL, HVEDEMEL, brune hørfrø, tørret RUGSURDEJ (FULDKORNSRUGMEL, vand, starterkultur) (2,7%), RUGSIGTEMEL, salt tilsat jod, solsikkekerner, SESAMFRØ, HAVREGRYN, HVEDEMALTMEL, majs grits (0,9%), HVEDEGLUTEN, gær, maltekstrakt (vand, BYGMALT, ristet BYGMALT), tørret HVEDESURDEJ (HVEDEMEL, starterkultur), majsmel (0,3%), rapsolie, økologisk BYGMALTMEL, BYGMALTMEL, melbehandlingsmiddel: E300, syre: E270